Sipas një studimi të fundit, marrja e dozave të larta të vitaminës D mund të shoqërohet me humbje të peshës.
Studimi ka gjetur se depozitat e yndyrës në bark janë të ndjeshme ndaj vitaminës D, transmeton portal arbresh.info
Studimi i kryer te 4 mijë njerëz ka gjetur se Vitamina D besohet se ka një efekt pozitiv në nivelin e serotoninës neurotransmetuese, e cila ndikon në procese të ndryshme në trup, duke filluar nga gjumi dhe duke përfunduar me humor.
Nivele të larta të vitaminës D, sipas studiuesve, nuk lejojnë ruajtjen e yndyrës në trup. Përkundër përfitimeve të shumta të kësaj vitamine, pothuajse gjysma e popullsisë së botës ka mungesën e saj.
Mungesa e kësaj vitamine është një ndër arsyet kryesore pse njerëzve u akumulohet yndyrë në bark.
Le të kujtojmë, vitamina D është më e njohur për funksionimin e saj në ekuilibrin e mineralizimit të kaliumit dhe kockave.
Gjithashtu, studime të shumta kanë treguar efektet e saj pozitive në forcën e muskujve dhe funksionin fizik.
Ajo gjithashtu shoqërohet me funksion të mirë të mushkërive dhe infeksione më të shpeshta të frymëmarrjes./arbresh.info/
Kumbaro nderon kontributin e gjithë krahinës së Gjirokastrës...
Aprovohet struktura e tarifave të energjisë termike për sezo...
Policia kërkon ndihmë në gjetjen e një gruaje të dyshuar për...
Çitaku: PDK do ta padisë për shpifje deputeten e VV-së
Goditet nga vetura një grua në Prizren, dërgohet në gjendje ...
Kurti vendos gurthemelin për ndërtimin e Shkollës së Mesme P...